사조오양 평택공장 · 햄

곰곰 맛있는 캔햄 마일드 영양성분

포화지방 100g당 15g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

506kcal 총 내용량 200g 기준 · 100g당 253kcal

곰곰 맛있는 캔햄 마일드의 열량은 총 내용량 200g 기준 약 506kcal (100g당 253kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,394mg으로 1일 기준치의 70%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 1.6g입니다.

나트륨 1,394mg 70% 당류 1.6g 포화지방 29g 단백질 34g

탄수화물 16% 단백질 27% 지방 57%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 200g · 1회 섭취참고량 100g

열량 506kcal (100g당 253kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	697mg	697mg	1,394mg	70%
탄수화물	10g	10g	21g	6%
당류	0.8g	0.8g	1.6g	2%
지방	16g	16g	32g	59%

포화지방	15g	15g	29g	195%
단백질	17g	17g	34g	61%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

제조·등록 정보

곰곰 맛있는 캔햄 마일드 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 200g 기준 약 506kcal이며, 100g당 253kcal입니다.

곰곰 맛있는 캔햄 마일드 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 1.6g, 100g당 0.8g입니다.

곰곰 맛있는 캔햄 마일드 단백질은 몇 g인가요?

100g당 17g (총 내용량 기준 약 34g)입니다. 1일 기준치의 61% 수준입니다.

곰곰 맛있는 캔햄 마일드 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,394mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 70%입니다.

곰곰 맛있는 캔햄 마일드의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 15g입니다.

곰곰 맛있는 캔햄 마일드는 어디서 만드나요?

사조오양 평택공장에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19830262001541입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.