효성어묵 · 어묵

바른어묵 치즈 영양성분

포화지방 100g당 2.6g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

218kcal 총 내용량 150g 기준 · 100g당 145kcal

바른어묵 치즈의 열량은 총 내용량 150g 기준 약 218kcal (100g당 145kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,290mg으로 1일 기준치의 65%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 7.5g입니다.

나트륨 1,290mg 65% 당류 7.5g 포화지방 3.9g 단백질 15g

탄수화물 36% 단백질 27% 지방 37%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 150g · 1회 섭취참고량 100g

열량 218kcal (100g당 145kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	860mg	860mg	1,290mg	65%
탄수화물	13g	13g	20g	6%
당류	5g	5g	7.5g	8%
지방	6g	6g	9g	17%

포화지방	2.6g	2.6g	3.9g	26%
단백질	10g	10g	15g	27%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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바른어묵 치즈 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 150g 기준 약 218kcal이며, 100g당 145kcal입니다.

바른어묵 치즈 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 7.5g, 100g당 5g입니다.

바른어묵 치즈 단백질은 몇 g인가요?

100g당 10g (총 내용량 기준 약 15g)입니다. 1일 기준치의 27% 수준입니다.

바른어묵 치즈 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,290mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 65%입니다.

바른어묵 치즈의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.6g입니다.

바른어묵 치즈는 어디서 만드나요?

효성어묵에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19820144026400입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.