HATANO SUISAN LTD · 조미건어포

하나가쯔오 (30g) 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-06-26

99kcal 총 내용량 30g 기준 · 100g당 330kcal

하나가쯔오 (30g)의 열량은 총 내용량 30g 기준 약 99kcal (100g당 330kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 267mg으로 1일 기준치의 13%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0.2g입니다.

나트륨 267mg 13% 당류 0.2g 포화지방 0.4g 단백질 22g

탄수화물 1% 단백질 91% 지방 8%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 30g · 1회 섭취참고량 15g

열량 99kcal (100g당 330kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	890mg	134mg	267mg	13%
탄수화물	0.7g	0.1g	0.2g	0%
당류	0.6g	0.1g	0.2g	0%
지방	3g	0.5g	0.9g	2%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	1.3g	0.2g	0.4g	3%
콜레스테롤	193mg	29mg	58mg	19%
단백질	75g	11g	22g	41%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

하나가쯔오 (30g) 시리즈·관련 제품

하나가쯔오 (30g) 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 30g 기준 약 99kcal이며, 100g당 330kcal입니다.

하나가쯔오 (30g) 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 0.2g, 100g당 0.6g입니다.

하나가쯔오 (30g) 단백질은 몇 g인가요?

100g당 75g (총 내용량 기준 약 22g)입니다. 1일 기준치의 41% 수준입니다.

하나가쯔오 (30g) 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 267mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 13%입니다.

하나가쯔오 (30g)의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.3g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

하나가쯔오 (30g)는 어디서 수입하나요?

HATANO SUISAN LTD에서 수입·유통하며, 품목제조보고번호는 17JP1BY00D7입니다. 원산지는 일본입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.